Leistungen

Mein Leistungsspektrum umfasst in erster Linie eine individuelle Beratung Ihren Wünschen entsprechend, auch in polnischer Sprache.
Folgende Bereiche gehören dazu:

Krisenintervention

Zeitmanagement und Stressbewältigung

Aktivieren von persönlichen Ressourcen

Unterstützung bei der Herstellung von Gleichgewicht zwischen Arbeits- und Privatleben

Ziel- und lösungsorientierte Beratung bei:

Problemen mit Alltagsbewältigung
akuten Belastungssituationen
Burnout
Erschöpfung
Anpassungsschwierigkeiten
Rollenwechsel bedingt z.B. durch Ruhestand, Trennung, Arbeitslosigkeit
Angst- und Panikzuständen
Phobien
Zwangsstörungen
depressiven Verstimmungen
Lebenskrisen
Lebensbewältigung nach persönlichen Krisen
Schlafstörungen
Familienthemen
Entscheidungsschwierigkeiten
intrapersonellen Konflikten
einem Wunsch nach Veränderung z.B. eigenes Verhalten, das Denken, Blickwinkelwechsel
Themen zur beruflichen und familiären Neuorientierung